自分の歯を維持し続けるには、日ごろのケアが大事になります。「なんだ当たり前じゃないか」と思われるかもしれませんが、この“当たり前”がなかなか旨くいかないのです。
うがいや歯磨きなどのセルフケアはもちろん、約３ヶ月に１度の定期的な歯科健診もお勧めします。

このページを見ている人の中には、虫歯や怪我、矯正などによって、すでに何本かの歯を失っている方もいるでしょう。「もう手遅れだよ」とあきらめている方もいるのではないですか？
でもご安心ください。
8020は、必ずしも「20本でなくては･･･」という厳密なものではありません。8020を達成できないとしても、それですべてがダメというわけではないのです。失った歯に入れ歯を入れ、残った歯を大切にし、お口のケアを続ければ食事も進み日常生活に支障をきたすことを防げます。